MRA beugel

Anti-snurkbeugel (MRA)

Een rustige nacht voor u en uw partner

Heeft u of uw partner last van snurken of slaapapneu? Dan weet u hoe ingrijpend dit kan zijn. Snurken verstoort niet alleen de nachtrust van uw bedpartner, maar kan ook gevolgen hebben voor uw eigen gezondheid. Amstel Dental biedt een effectieve oplossing: de anti-snurkbeugel, ook wel het Mandibulair Repositie Apparaat (MRA) genoemd. Met deze beugel kunt u weer genieten van een gezonde, ongestoorde slaap.

Wat is een anti-snurkbeugel (MRA)?

De anti-snurkbeugel is een medisch hulpmiddel dat speciaal is ontwikkeld om snurken en slaapapneu te behandelen. De officiële naam is mandibulair repositie apparaat. Het zijn kort gezegd twee losse beugels (bitjes) die met elkaar verbonden zijn. Een MRA bestaat dus uit twee delen met een verbinding. De kaak zit niet op slot, Door de verbinding wordt voorkomen dat de onderkaak naar achteren zakt en daardoor de luchtweg blokkeert.

Tegenwoordig De werking van een MRA bestaat dus eerst uit het voorkomen dat de kaak inzakt, pas na zo nodig instellen wordt de kaak naar voren gehouden. U begint dus in de normale kaakstand.

Dit apparaat wordt tijdens de nacht gedragen en zorgt er zo nodig voor dat de onderkaak iets naar voren wordt geplaatst: mandibulair repositie. Hierdoor ontstaat er meer ruimte in de keelholte en blijven de luchtwegen vrijer. Het gevolg: minder trillingen van de weke delen in de keel, en dus minder of geen gesnurk.

Er bestaan eenvoudige snurkbeugels die online te bestellen zijn, maar deze zijn vaak niet effectief en kunnen schade aan tanden en kaak veroorzaken. De MRA-beugel die bij Amstel Dental wordt toegepast, is altijd op maat gemaakt en gebaseerd op uw persoonlijke gebits- en kaakstructuur. Dat maakt de behandeling comfortabel en betrouwbaar. Bij aangetoonde obstructieve slaapapneu wordt het MRA vergoed.

Oorzaken van snurken

Snurken ontstaat doordat de lucht tijdens het slapen niet vrij kan stromen door de luchtwegen. Dit kan verschillende oorzaken hebben:

• Verslapping van spieren in de keel tijdens de slaap
• Overgewicht, waardoor er meer druk op de luchtwegen ontstaat
• Alcoholgebruik vlak voor het slapen
• Rugligging: slapen op de rug vergroot de kans op luchtwegversmalling
• Anatomische factoren, zoals een lage tongpositie of vergrote keelamandelen

In veel gevallen is snurken vooral hinderlijk, maar soms wijst het op een ernstiger probleem: slaapapneu.

MRA en slaapapneu

Bij slaapapneu stopt de ademhaling tijdelijk tijdens de slaap. Dit heet obstructief slaapapneu syndroom (OSAS). De ademhaling valt dan meerdere keren per nacht stil omdat de luchtweg wordt afgesloten. Dit kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals:

• Extreme vermoeidheid overdag
• Concentratieproblemen
• Hogere kans op hoge bloeddruk
• Toegenomen risico op hart- en vaatziekten

Een mandibulair repositie apparaat kan bij lichte tot matige slaapapneu een effectieve behandeling zijn. Door de onderkaak naar voren te schuiven, blijft de keelholte beter open en worden ademstops aanzienlijk verminderd.

Bij Amstel Dental werken we nauw samen met uw huisarts en zo nodig een KNO-arts om te bepalen of een MRA voor u geschikt is. Bij matige tot ernstige slaapapneu kan soms een andere behandeling, zoals CPAP-therapie, nodig zijn.

Het behandeltraject bij Amstel Dental

1. Intake en onderzoek

Het traject begint altijd met een intake. We bespreken uw klachten, de ernst van het snurken en/of slaapapneu, en bekijken uw gebit en kaak. Als er nog grote veranderingen of uitgebreide tandheelkundige ingrepen plaats moeten vinden, kunnen deze beter eerst gedaan worden. Als het tandvlees in slechte conditie is, kan geen mra beugel gemaakt worden. Als u nog geen diagnose slaapapneu heeft, kan de huisarts of KNO-arts een slaaponderzoek laten uitvoeren. Het is goed om tanden en kiezen te laten controleren om het gebit goed gereed te hebben.

2. MRA aangemeten

Wanneer blijkt dat een MRA geschikt is, wordt de beugel bij Amstel Dental aangemeten. Dit gebeurt met moderne technieken, vaak via digitale 3D scans. Happen / gebitsafdrukken zijn dus verleden tijd! Deze zorgen voor een zeer nauwkeurige pasvorm. Hoewel relatief nieuw is dit de beste methode. Er is dus geen afdrukmiddel dat over de achterzijde tong loopt.

3. Samenwerking met tandtechnisch laboratorium

De beugel wordt vervolgens in een gespecialiseerd tandtechnisch laboratorium gemaakt. Omdat de MRA volledig op maat wordt vervaardigd, sluit hij perfect aan op uw gebit en blijft hij comfortabel zitten tijdens het slapen.

4. Plaatsing en controle

Na de vervaardiging wordt de MRA gemaakt en bij u geplaatst. Tijdens dit consult krijgt u uitgebreide uitleg over het gebruik, onderhoud en de gewenningstijd. Meestal verdwijnen eventuele ongemakken geleidelijk. Als de MRA goed is ingesteld wordt een terugkoppeling naar de verwijzend specialist verstuurd. Bij matige en of ernstig obstructief slaap apneu syndroom wordt meestal wordt dan een nieuw slaaponderzoek uitgevoerd om de effectiviteit te bepalen.

5. Nazorg en jaarlijkse controle

Een MRA vraagt regelmatige controle. Bij Amstel Dental adviseren wij een MRA jaarlijks te laten nakijken. Zo controleren we de pasvorm, de werking en uw gebit. Eventuele ongemakken kunnen geleidelijk worden aangepast, zodat de beugel optimaal blijft functioneren. Hoe lang u de MRA dragen zal is lastig te voorspellen.

Kosten en vergoeding van de MRA

De kosten van een anti-snurkbeugel zijn afhankelijk van de diagnose en de vergoeding door uw zorgverzekeraar.

• Heeft u alleen last van snurken zonder slaapapneu? Dan wordt de beugel niet vergoed uit de basisverzekering. Een mandibulair repositie apparaat kan wel worden vergoed uit de aanvullende tandartsverzekering, mits u die heeft afgesloten en waarbij de vergoeding reikt tot het verzekerde bedrag.
• Is er sprake van obstructief slaapapneu syndroom? Dan wordt het mandibulair repositie apparaat vergoed uit de basisverzekering. Er moet hiervoor een verwijzing zijn van een medisch specialist een slaaponderzoek zijn uitgevoerd waarbij de AHI hoger is dan 5. Het eigen risico is van toepassing op de vergoeding. Meestal wordt het eigen risico al verbruikt bij het slaaponderzoek.

Ook gelden er voorwaarden per de zorgverzekeraar.

Bij Amstel Dental informeren wij u duidelijk over de kosten, de mogelijkheden van vergoeding en hoe u dit kunt regelen bij uw zorgverzekeraar. Of u de mra vergoed krijgt zoeken we zo nodig graag voor u uit. Als de MRA uit de basisverzekering vergoed wordt, wordt deze rechtstreeks gedeclareerd.

Veelgestelde vragen over de MRA-beugel

1. Is de beugel comfortabel?

De meeste patiënten wennen snel aan de MRA. In het begin kunt u lichte spanning op kaakspieren of tanden voelen, maar dit verdwijnt meestal binnen enkele dagen.

2. Waarvan wordt de MRA gemaakt?

De beugel wordt in een tandtechnisch laboratorium vervaardigd van stevig, biocompatibel materiaal. Hierdoor is hij duurzaam en veilig in gebruik.

3. Helpt de MRA tegen alle vormen van snurken?

De MRA werkt vooral goed bij snurken dat ontstaat door een versmalling van de luchtwegen in de keel. Bij snurken door andere oorzaken, zoals neusproblemen, kan aanvullende behandeling nodig zijn.

4. Zijn er bijwerkingen?

Mogelijke nadelen bijwerkingen zijn een tijdelijke droge mond, verhoogde speekselafgifte, gevoelige tanden of lichte kaakspanning. Deze ongemakken nemen geleidelijk af, meestal met een week of twee. Op lange termijn, na jaren gebruik is het mogelijk dat er standsveranderingen van tanden optreden. Hierdoor kan de beet ook geleidelijk veranderen. Als dit plaatsvindt zijn de veranderingen meestal klein. Soms is echter herstel door middel van orthodontische behandeling gewenst. Het is lastig te voorspellen hoeveel last u zult ervaren. U krijgt goede instructies mee, daarmee lukt wennen over het algemeen in maximaal twee weken. Spierpijn is meestal een reactie hierop.

5. Hoe lang gaat een MRA mee?

Gemiddeld gaat een beugel vijf jaar mee. Regelmatige controles verlengen de levensduur. U wordt jaarlijks gezien voor controle en zo nodig kan periodiek een nieuwe mra worden gemaakt. Houd er rekening mee dat de meeste verzekeraars op dit moment 3 of 5 jaar aanhouden voor vergoeding van een nieuwe mra.

6. Kan een mra beugel ook bij een kunstgebit?

Ja, ook als u geen eigen tanden heeft kan een mra beugel gemaakt worden. Houd er rekening mee dat er voor de bovenkaak een goede prothese mogelijk moet zijn en in de onderkaak een prothese op implantaten nodig is. Het is voor behandeling met een mra wel nodig dat u s nachts de prothese uitdoet.

7. Hoe weet ik of mijn mra beugel in de goede stand staat?

Makkelijk is om te bepalen of het typische snurkgeluid drastisch afgenomen is. De vermoeidheidsklachten bij osas ontstaan door verstoorde slaap door ademstops. Als de lucht dus vrij kan bewegen, waardoor de blokkade is opgeheven, staat hij dus in de goede stand.

Expertise bij Amstel Dental

Het succes van een MRA hangt sterk af van de expertise van de behandelaar. Bij Amstel Dental bent u in goede handen:

• Tandarts R.L. Sens is gespecialiseerde tandarts in slaapgerelateerde tandheelkunde en geaccrediteerd door de Nederlandse Vereniging voor Tandheelkundige Slaapgeneeskunde (NTVS).
• Samenwerking met gespecialiseerde laboratoria en, indien nodig, verwijzing naar huisarts of KNO-arts.
• Ruime ervaring met zowel eenvoudige als uitgebreide tandheelkundige behandelingen, waardoor u profiteert van complete zorg. Eventuele nadelen en bijwerkingen kunnen we goed opvangne.

Waarom kiezen voor Amstel Dental?

• Specialistische kennis van MRA-beugels en slaapgerelateerde problemen.
• Persoonlijke begeleiding: wij nemen de tijd om alles uit te leggen.
• Regionale bereikbaarheid: patiënten uit Bussum, Naarden, Laren, Blaricum, Huizen, Hilversum en Almere zijn bij ons van harte welkom.
• Brede tandheelkundige zorg: naast de MRA kunt u ook terecht voor algemene tandheelkunde, cosmetische behandelingen en specialistische zorg.

Maak een afspraak

Snurken of slaapapneu hoeft uw leven niet te beheersen. Met een op maat gemaakte anti-snurkbeugel van Amstel Dental kiest u voor een bewezen, comfortabele en effectieve oplossing.

Neem vandaag nog contact met ons op voor een eerste consult. Bel ons of plan eenvoudig online een afspraak via onze website. Samen zorgen we voor een gezonde nachtrust – voor u én uw partner.